StundenPlan & Termine

Wöchentlich Unterricht aus 3 Bereichen/ derzeit online mit ZOOM:

BarreFitness + Heart2Heart-Dance + AromaÖle

„BalletBarre“ Fitness ZOOM – Link erfragen:
info@tinaelisabethflow.com

Donnerstag 19:00-20:00

Jeder 1. Sonntag
im Monat
11:00 – 12:00

Heart2Heart Dance

ZOOM, private Gruppe
bei Teilnahme Wunsch
Email an mich senden!

Montag
21:00 -22:00
Freitag
7:15 –
8:00

Jeden Donnerstag 20:15

kostenlosen, unverbindlichen Einführungskurs per Zoom oder Telefon.

15-30 Minuten. Anmledung via Email: info@tinaelisabethflow

Kosten
BarreFitness:
ZOOM:
60 Min – 5 €

Vor Ort BallettVilla:
60Min – 8€

10ner Karte:
50 € ZOOM
70€ BallettVilla

Probestunde:
3 € ZOOM
6€ BallettVilla
Heart2Heart-Dance:
Spenden-Basis
PAYPAL ME: info@tinaelisabethflow.com

Sobald es die aktuelle Lage wieder zulässt wird wieder zusätzlich zur Zoom Stunde vor Ort in der Ballett Villa an der Menzelstrasse 2 unterichtet.

Hygiene Regeln:

1. Eigene Matte mitbringen, rutschfeste Socken, Balletschläppchen oder saubere Schuhe!

Straßen-Schuhe müssen in der Garderobe bleiben!!!

Eigenes Handtuch mitbringen. Legen wir auf die Ballett Stange und damit wir Papier sparen können auch fürs abtrocknen nach dem Händewaschen.

2. Mindestabstand: 1,5m

3. Maskenpflicht im Eingangsbereich!
Zum Sport machen im Ballett Saal selbst NICHT!!

4. Krank?: Bitte komme nicht, wenn Du Dich krank fühlst! (Vor allem mit respiratorischen Symptomen oder bei Kontakt mit Covid-19 Fällen in den letzten 14 Tagen)

5. Händewaschen in regelmässigen Abständen.
Seife oder modernstes Desinfektionsmittel mit Ozon Sauerstoff stelle ich zur Verfügung.

6. Raumdurchlüftung – unser Raum in der Ballettvilla wird ständig mit frische Luft versorgt. Zusätzlich öffnen wir in einer Pause die Fenster.

7. Die von mir zur Verfügung gestellten Fitnessgeräte & Barre Stangen werden vor und nach jeder Stunde professionell desinfiziert!

Sobald die 2 anderen Orte für Barrefitness wieder geöffnet werden – findet ihr mich wieder hier zum Training:

Mein Sport-Förder Unterricht

mit Festanstellung bei der Stadt München findet

an verschieden Schulen in München statt.

Vormittag: Dienstag & Mittwoch

Nachmittag: 5 Tage die Woche von Montag bis Freitag

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